Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Cukini un kartupeļu kastrolis ar gaļu

Cukini un kartupeļu kastrolis ar gaļu

0
4463
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 117,8 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 7,2 gr.
Tauki * 7 gr.
Ogļhidrāti* 7,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cukini un kartupeļu kastrolis ar gaļu
Saturs

Vasarā jūs vēlaties iepriecināt savu ģimeni ar gardām un barojošām vakariņām, bet jums nav vēlēšanās tērēt daudz laika to pagatavošanai? Tas palīdzēs receptes kastroļiem no cukini un kartupeļiem ar gaļu. Ātri, sulīgi un apmierinoši - tieši tas, kas nepieciešams ģimenes vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 13
Sagatavojiet visus receptei nepieciešamos produktus. Nomazgājiet cukīni, nosusiniet, noņemiet mizu un sēklas. Nomizojiet burkānus, sīpolus un kartupeļus.
solis 2 no 13
Sīpolu sagriež kubiņos.
solis 3 no 13
Sarīvē burkānus uz rupjās rīves.
solis 4 no 13
Iepriekš uzkarsētā pannā ar augu eļļu apcep sīpolu līdz caurspīdīgam.
solis 5 no 13
Sīpoliem pievieno malto gaļu, visu sāli, samaisa un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Pēc tam pusgatavu malto gaļu ar sīpoliem pārnes atsevišķā traukā
solis 6 no 13
Kabačus un kartupeļus sagriež kubiņos.
solis 7 no 13
Cepiet burkānus augu eļļā līdz zeltaini brūnai.
solis 8 no 13
Burkāniem lej cukīni ar kartupeļiem un visu apcep apmēram 5 minūtes.
solis 9 no 13
Pievienojiet dārzeņiem malto gaļu ar sīpoliem.
solis 10 no 13
Sieru sarīvē uz rupjās rīves.
solis 11 no 13
Ielieciet dārzeņus ar malto gaļu cepšanas traukā, ieeļļotā ar augu eļļu.
solis 12 no 13
Kastroli pārkaisa ar sieru un liek cepeškrāsnī uz 20 minūtēm (temperatūra - 180 grādi).
solis 13 no 13
Pasniedziet karstu cukini un kartupeļu kastroli ar gaļu, ja vēlaties, apkaisa ar zaļumiem. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *