Cukini un burkānu kastrolis
0
1040
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
91,7 kcal
Porcijas
5 ports.
Gatavošanas laiks
45 minūtes
Olbaltumvielas *
4,8 gr.
Tauki *
6,6 gr.
Ogļhidrāti*
7,8 g
Kastrolis ar cukini un burkāniem satur daudz veselīgu vitamīnu, jo šajos konditorejas izstrādājumos ietilpst bagātīgi dažādi dārzeņi. Rīvēts siers nodrošina ēstgribu grilētu garoza uz augšu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Tomātus sagrieziet šķēlītēs, piparus sagrieziet sloksnēs. Ķiplokus nomizo, izspiež caur presi. Nomazgājiet zaļumus, smalki sasmalciniet, sajauciet ar ķiplokiem. Cepšanas trauku ieeļļojiet ar augu eļļu. Ielieciet cukini slāņos, pēc tam burkānus, ķiplokus ar zaļumiem. Virsū liek tomātus un papriku. Apkaisa ar garšvielām pēc garšas.
Labu apetīti!