Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Cukini un tomātu kastrolis lēnā plītī

Cukini un tomātu kastrolis lēnā plītī

0
1672
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 117,3 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 6,9 gr.
Tauki * 8,9 gr.
Ogļhidrāti* 5,2 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cukini un tomātu kastrolis lēnā plītī
Saturs

Vitamīnu kastroli no cukini un tomātiem ir viegli pagatavot, šis ēdiens ir no kategorijas "sagriezts, salocīts un sautēts". Tas palīdzēs virtuves palīgam - lēnai plīts. Kastrolim ir maiga, smalka dārzeņu garša, tas neizraisa smagumu kuņģī, to var ēst gan brokastīs, gan vakariņās.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Nomazgājiet cukini, varat mizu mizu. Kabačus sagriež mazos gabaliņos.
solis 2 no 7
Sīpolus un burkānus nomizo, smalki sakapā un pievieno kabačiem.
solis 3 no 7
Sagrieziet tomātu gredzenos, izklājiet tālāk slānī.
solis 4 no 7
Sajauc olas ar skābo krējumu, pienu, sakuļ ar putojamo slotiņu. Sāli un šo maisījumu pārlej dārzeņiem lēnā plītī.
solis 5 no 7
Pa virsu sarīvē sieru.
solis 6 no 7
Iestatiet režīmu "Cep" vai "Cep" un gatavojiet 40 minūtes.
solis 7 no 7
Ēdiet kastroli siltu.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *