Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Cukini kastrolis ar malto gaļu

Cukini kastrolis ar malto gaļu

0
2027
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 79 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 6,4 gr.
Tauki * 7,6 gr.
Ogļhidrāti* 3,8 g
* uz 100 gr. produkts
Cukini kastrolis ar malto gaļu
Saturs

Karstu cukini un maltās gaļas kastroli var pasniegt pusdienās vai vakariņās. Sirsnīgs un garšīgs ēdiens, ko ir viegli un ātri pagatavot.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 12
Mēs notīra sīpolu un sasmalcina.
solis 2 no 12
Mēs mazgājam burkānus, mizojam un rupji sarīvējam.
solis 3 no 12
Uzkarsē pannu, pievieno augu eļļu un apcep sīpolu līdz caurspīdīgam.
solis 4 no 12
Pievienojiet sīpoliem iepriekš atkausētu malto gaļu. Viegli sāli, samaisiet un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes.
solis 5 no 12
Mēs turpinām cukini. Mēs tos nomazgājam, atbrīvojamies no sēklām un sagriežam mazos kubiņos.
solis 6 no 12
Cepiet burkānus pannā, līdz tie ir mīksti.
solis 7 no 12
Burkāniem pievieno cukini, sāli un apcep uz vidējas uguns 5-7 minūtes.
solis 8 no 12
Rūpīgi samaisiet malto gaļu ar cukini.
solis 9 no 12
Mēs iepriekš berzējam cieto sieru.
solis 10 no 12
Samaisiet maltās gaļas un cukini maisījumu un ielieciet cepšanas traukā.
solis 11 no 12
Apkaisiet trauku ar rīvētu sieru un ievietojiet to krāsnī uz 20 minūtēm. Mēs gatavojam 180 grādu temperatūrā.
solis 12 no 12
Mēs izņemam kastroli no krāsns, nedaudz atdzesējam un sadalām porcijās. Pasniedz ar svaigiem garšaugiem. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *