Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Kastrolis
  3. ➠ Cukini kastrolis
  4. ➠ Cukini kastrolis mikroviļņu krāsnī

Cukini kastrolis mikroviļņu krāsnī

0
1893
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 154,5 kcal
Porcijas 5 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 5,6 g
Tauki * 12,7 g
Ogļhidrāti* 16,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Cukini kastrolis mikroviļņu krāsnī
Saturs

Kastroli var pasniegt arī karstu, taču tas nedaudz garšos labāk, ja būs nedaudz atdzisis. Pavadot diezgan daudz laika un pūļu, jūs iegūstat kabaču pīrāgu ar smalku tekstūru, ko var pasniegt vakariņās un pagatavot ģimenes tējai.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Izgrieziet mizu no cukini un sasmalciniet to uz rīves. Izspiediet no dārzeņa nedaudz šķidruma un pārnesiet to uz bļodu.
solis 2 no 7
Izspiediet nomizotos un mazgātos ķiplokus, pievienojiet olas, sasmalcinātus garšaugus un garšvielas.
solis 3 no 7
Rūpīgi samaisiet maisījumu.
solis 4 no 7
Pievienojiet tam krējumu, majonēzi, izsijājiet miltus un cepamo pulveri. Pēdējo var aizstāt ar ½ tējk. soda.
solis 5 no 7
Sastāvdaļas samaisa līdz gludai. Karstumizturīgu trauku ieziež ar eļļu, izmantojot suku. Ielejiet tajā mīklu.
solis 6 no 7
Ievietojiet mīklas pannu mikroviļņu krāsnī ar maksimālo jaudu 15 minūtes. Pēc tam iestatiet iestatījumu "Grils" un cepiet 5 minūtes, lai uz kastroļa virsmas veidotos sārtums.
solis 7 no 7
Izņemiet trauku no cepeškrāsns un atstājiet atdzist veidnē. Pārnes uz plakanas šķīvja un pasniedz.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *