Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Cukini
  3. ➠ Cukini ēdieni
  4. ➠ Korejiski cepti cukini

Korejiski cepti cukini

0
2025
Virtuve Āzijas
Kaloriju saturs 115,9 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 5,1 gr.
Tauki * 4,5 gr.
Ogļhidrāti* 23,8 g
* uz 100 gr. produkts
Korejiski cepti cukini
Saturs

Korejiešu mērce, pasniegta ar ceptiem kabačiem, ļoti labi papildina dārzeņu garšu un piešķir tiem pikantumu un patīkamu pikantumu. Ēdiens ir vienkāršs un ātri pagatavojams, un tā būs lieliska uzkoda. Izpildiet šīs darbības un izbaudiet.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Bļodā apvienojiet mērci, etiķi, sezama sēklu eļļu un pievienojiet 1-2 ēdamk. l. ūdens. Sasmalciniet smalki nomazgātas sīpolu spalvas, sasmalciniet čili piparus, noņemiet sēklas un pārlejiet mērcē. Pievienojiet grauzdētas sezama sēklas un labi samaisiet. Atstājiet mērci nostāvēties 15 minūtes.
solis 2 no 5
Cukini nomazgā un sagriež aprindās. Sāliet un atstājiet sāli, pēc tam noskalojiet ar tekošu ūdeni un nosusiniet ar dvieli.
solis 3 no 5
Katru gabalu iemērciet miltos.
solis 4 no 5
Ielejiet eļļu karstā pannā un apcepiet cukīni uz vidējas uguns līdz zeltaini brūnai.
solis 5 no 5
Sautētos dārzeņus pārnes uz papīra dvieli, lai no tiem noņemtu taukus. Ielejiet pikanto mērci nelielā bļodā un novietojiet platas plāksnes centrā, un novietojiet cukīni apkārt. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *