Upeņu želeja ar citronu
0
1823
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
206,7 kcal
Porcijas
1 l.
Gatavošanas laiks
45 minūtes
Olbaltumvielas *
1,2 gr.
Tauki *
0,3 g
Ogļhidrāti*
47,8 g
Upenes ir vērtīgas tajos esošajiem vitamīniem un mikroelementiem. Sagataves no tā ir ļoti noderīgas, it īpaši ziemā. Jāņogu ogas satur pektīnu, tāpēc no tā iegūst ļoti veiksmīgu dabīgo želeju. Šajā receptē mēs iesakām aromatizēt želeju ar citrona citrusu noti. Tiem, kuri nebaidās eksperimentēt, mēs arī pastāstīsim, kā pareizi pievienot piparmētru un papildus bagātināt želeju ar dabīgu svaigu aromātu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs noņemam karsto želeju no plīts un nekavējoties ielejam to sausās sterilizētās burkās. Mēs sarullējam sterilizētus vākus. Mēs atstājam burkas pilnībā atdzist un pēc tam ievietojam vēsā tumšā vietā uzglabāšanai. Pēc dažām dienām želeja sabiezēs un kļūs diezgan blīva. Šādu sagatavi ieteicams izmantot gada laikā, kamēr paliek maksimālais lietderīgo vielu daudzums.
Labu apetīti!