mājas
➠ Otrā ēdiena receptes
➠ Otrie kursi katrai dienai
➠ Julienne mikroviļņu krāsnī

Julienne mikroviļņu krāsnī

1543

Virtuve Franču

Kaloriju saturs 225,5 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 45 minūtes

Olbaltumvielas * 13,8 g

Tauki * 17,5 g

Ogļhidrāti* 3,8 gr.

Saturs

Julienne tradicionāli tika pasniegta metāla kokota bļodās. Nelieciet mikroviļņu krāsnī metāla traukus. Bet tas nekādā veidā nesarežģīs julienne gatavošanas procesu mikroviļņu krāsnī. Jūs varat izmantot porciju porcijas vai cept julienne smilšu tartletēs.

Sastāvdaļas

Svaigi šampinjoni 300 gr. Vistas fileja 300 gr. parmezāna siers 150 g Skābais krējums 26% 130 g Majonēze 50 gr. Sāls garša Malti melnie pipari garša

Gatavošanas process

Rūpīgi izskalojiet vistas fileju un nosusiniet ar papīra dvieļiem. Sagriež plānās sloksnēs.

Ielieciet katliņā ar mikroviļņu krāsnī lietojamu vāku, pārklājiet ar nedaudz ūdens un nedaudz sāls. Ievietojiet mikroviļņu krāsnī un vāriet 10 minūtes ar maksimālo jaudu.

Tikmēr nomizo sēnes un sagriež plānās šķēlītēs.

Liek katlā ar vistu un vāra vēl 10 minūtes ar tādu pašu jaudu, pārklātu ar vāku.

Cietu sieru sarīvē uz rupjās rīves, apvieno ar skābo krējumu un majonēzi, rūpīgi samaisa.

Pēc pīkstiena izņemiet pannu no mikroviļņu krāsns, iztukšojiet šķidrumu, sāli un piparus, samaisiet, ielieciet cepšanas traukā. Virsū vienmērīgi izklājiet krējuma, majonēzes un siera maisījumu.