kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Pancake dengan susu oat

Pancake dengan susu oat

4601

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 224.1 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 30 minit.

Protein * 5.3 gr.

Lemak * 4.8 gr.

Karbohidrat * 52.7 g

Kandungan

Lempeng terbuka yang lazat dengan susu oat adalah pilihan terbaik bagi orang yang mempunyai intoleransi laktosa. Dari segi rasa, mereka sama sekali tidak kalah dengan pancake dengan susu dan, tentu saja, lebih enak daripada pancake di dalam air.

Bahan-bahan

Tepung Gandum 400 gr. Telur 1 PC. Susu oat 500 ml Vanillin 1 gr. Air 200 ml. Minyak sayuran 50 ml. Gula pasir 2 sudu besar

Proses memasak

Pukul telur ke dalam mangkuk yang dalam, campurkan dengan gula dan garam, pukul dengan pukul. Kemudian masukkan vanillin, susu oat dan ayak tepung. Kami menguli semuanya dengan baik sehingga tidak ada gumpalan. Pada ketika ini, doh akan pekat.

Cairkan adunan dengan air dan gaul rata. Kami mempunyai adunan homogen.

Pada peringkat akhir, tambahkan minyak sayuran ke dalam adunan, campurkan dan mula membuat penkek.

Panaskan kuali untuk membakar penkek dengan api sederhana. Sebelum membakar pancake pertama, griskan kuali dengan minyak sayuran. Pada masa akan datang, minyak tidak akan berguna bagi kita, kerana minyak itu sudah terkandung dalam adunan. Tuang setengah senduk adunan ke dalam loyang dan sebarkan doh secara merata dalam gerakan bulat ke atas loyang. Goreng pancake hingga coklat keemasan, kemudian putar ke bahagian lain dan goreng lebih kurang satu minit lagi.

Kami menggulung lempeng siap menjadi gulungan, meletakkannya di atas pinggan dan menghias seperti yang dikehendaki. Hidangkan pancake susu oat suam dengan jem atau madu. Selamat menjamu selera!