kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Pancake dengan susu soya

Pancake dengan susu soya

2035

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 214 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 60 minit

Protein * 6.7 g

Lemak * 4 gr.

Karbohidrat * 57.2 g

Kandungan

Susu soya sering digunakan sebagai pengganti susu semula jadi. Susu ini diperkaya dengan kalsium dan mudah diserap oleh badan. Pancake dengan susu soya sesuai untuk mereka yang tidak bertoleransi laktosa.

Bahan-bahan

Tepung Gandum 1 sudu besar Susu soya 2 sudu besar Gula pasir 2 sudu besar Cuka sari epal 6% 1 sudu kecil Serbuk penaik 0.2 sudu kecil Garam rasa Minyak bunga matahari 100 ml

Proses memasak

Dalam mangkuk, satukan 1 cawan tepung, garam dan gula.

Campurkan susu dan minyak bunga matahari secara berasingan, tambah soda yang dipadamkan dengan cuka di sini.

Campurkan bahan longgar dengan bahan cair, uli adunan pancake. Biarkan selama 20-30 minit.

Panaskan kuali, sikat dengan minyak bunga matahari, tuangkan adunan untuk pancake pertama, goreng di kedua-dua belah pihak. Untuk sisa penkek, minyak tidak diperlukan. Hidangkan penkek yang telah disediakan dengan topping manis.

Selamat menjamu selera!