Lempeng whey tebal

0
1175
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 210.4 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 100 minit
Protein * 5.6 g
Lemak * 3.8 g
Karbohidrat * 57.5 g
Lempeng whey tebal

Apa yang lebih baik daripada pancake tebal untuk sarapan. Oleh kerana rasanya yang enak, hidangan ini telah lama menjadi kegemaran kebanyakan warganegara kita. Selain itu, penkek seperti itu mempunyai kelebihan penting lain - serba boleh, kerana ia boleh digabungkan dengan pelbagai jenis tambalan.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Whey yang akan kita gunakan dalam proses memasak perlu sedikit pemanasan. Ini boleh dilakukan di atas dapur atau di dalam ketuhar gelombang mikro.
langkah 2 daripada 8
Masukkan whey secara beransur-ansur ke dalam bekas dengan tepung yang diayak.
langkah 3 daripada 8
Campurkan jisim yang dihasilkan sehingga sebati dengan pukul. Tidak boleh ada ketulan dalam adunan.
langkah 4 daripada 8
Masukkan soda penaik cuka, gula dan garam, minyak sayuran ke dalam adunan.
langkah 5 daripada 8
Kacau adunan dengan baik dan biarkan selama kira-kira satu jam.
langkah 6 daripada 8
Setelah masa yang ditentukan berlalu, panaskan kuali, tuangkan sedikit adunan ke dalamnya. Sebarkan secara merata ke permukaan periuk.
langkah 7 daripada 8
Anda perlu menggoreng pancake dengan menutup periuk dengan penutup. Apabila pancake berwarna keemasan, balikkan dan goreng di bahagian lain.
langkah 8 daripada 8
Pancake boleh dihidangkan dengan krim masam, jem, mentega.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *