Resipi penkek dengan susu dan air
0
2365
Dapur
Orang Rusia
Kandungan kalori
200.3 kkal
Bahagian
12 pelabuhan.
Masa memasak
40 minit
Protein *
7.5 g
Lemak *
6.4 gr.
Karbohidrat *
43.2 g
Dalam resipi ini, anda dijemput untuk memasak penkek dengan susu dan air. Doh akan berubah menjadi lebih cair, jadi penkek yang dibuat daripadanya sentiasa nipis dan elastik, dan kandungan kalori hidangan ini kurang.
Bahan-bahan
Proses memasak
Pecahkan telur dan masukkan gula ke dalam mangkuk untuk menguli doh. Pukul sedikit dengan pengadun dan, tanpa berhenti mencambuk, tambahkan jumlah susu yang diperlukan. Kemudian tuangkan tepung yang telah diayak ke atas ayak ke dalam pangkalan cecair ini, masukkan garam dan pukul lagi. Sekali lagi, tanpa berhenti mencambuk, tambahkan air dan minyak sayuran ke dalam adunan dan uli adunan hingga rata. Biarkan adunan hingga 15 minit agar tepung membengkak, kemudian pukul lagi.
Makan untuk kesihatan anda!