Lentek pancake pada air mineral

Pancake versi vegetarian dan pada masa yang sama sangat relevan pada minggu Maslenitsa, apabila anda mahukan hidangan lazat ini, tetapi tidak merugikan sosok anda. Kami menyediakan penkek dari tepung oat dan pati menggunakan biji rami, yang sangat bermanfaat untuk kesihatan. Ternyata mereka lembut dan lembut, anda pasti akan menghargai citarasa mereka yang tiada tandingannya.

Hari ini kami akan berkongsi dengan anda resipi penkek rendah kalori. Resipi ini akan sangat berguna, menjelang malam Maslenitsa. Oleh kerana ketiadaan gula dan mentega dalam resipi, mereka hanya mengandungi 117 kalori per 100 gram, yang separuh daripada pancake biasa. Oleh kerana kekurangan ramuan haiwan dalam resipi, penkek kami sempurna semasa puasa!

Tahukah anda bahawa walaupun tanpa telur dan susu anda boleh membakar pancake yang lazat dan nipis dengan lubang kecil dan terbuka? Produk tepung seperti itu akan sangat berguna dalam berpuasa, atau sekiranya anda benar-benar menginginkan penkek, dan di rumah, seperti yang jahat, tidak ada susu atau telur. Ngomong-ngomong, mereka juga ternyata kurang kalori daripada pancake pada doh klasik. Satu-satunya perkara adalah bahawa untuk resipi ini, anda pasti memerlukan air mineral berkarbonat.

Sekiranya anda ingin memasak penkek, tetapi mendapati bahawa tidak ada telur di dalam peti sejuk, itu tidak menjadi masalah. Dengan resipi ini, anda boleh membuat penkek nipis yang lazat tanpa telur dan soda.

Lempeng air mineral sesuai untuk pai pancake dan topping pembungkus. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa air mineral menepis doh dengan oksigen, ia juga berfungsi sebagai serbuk penaik untuk doh.