kediaman
➠ Zucchini
➠ Hidangan zucchini
➠ Kaviar courgette cepat di dalam ketuhar

Kaviar courgette cepat di dalam ketuhar

1775

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 41.3 kkal

Bahagian 0.5 l.

Masa memasak 90 minit

Protein * 0.5 gr.

Lemak * 2.1 gr.

Karbohidrat * 9.7 g

Kandungan

Resipi untuk nota untuk pencinta kaviar labu. Terima kasih kepadanya, anda tidak perlu menghabiskan masa yang lama di dekat dapur, sentiasa mengaduk kaviar dan memastikannya tidak terbakar. Dan ternyata sangat lembut dan harum.

Bahan-bahan

Proses memasak

Basuh semua sayur dengan baik. Kupas zucchini. Kupas lobak merah. Kupas bawang dan bawang putih. Kupas lada loceng dari biji dan bahagian.

Potong semua sayur menjadi kepingan besar dan letakkan di lengan panggang. Tuangkan minyak bunga matahari ke dalam beg, tambahkan garam dan rempah secukup rasa. Gunakan tusuk gigi untuk menebuk beg beberapa kali dan letakkan di atas loyang di dalam ketuhar. Bakar sayur pada suhu 180 darjah selama 60 minit.

Buka beg dengan hati-hati, pindahkan sayur-sayuran yang sudah siap ke mangkuk. Tuangkan kaldu yang dihasilkan ke dalam bekas lain, jika perlu, ia boleh ditambahkan ke kaviar.