Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Doh
  3. ➠ doh pizza
  4. ➠ Doh Pizza Wheat Wheat

Doh Pizza Wheat Wheat

0
904
Dapur Dunia
Kandungan kalori 160.8 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 9.5 g
Lemak * 9.2 g
Karbohidrat * 36.2 g
* setiap 100 gr. produk
Doh Pizza Wheat Wheat
Kandungan

Pizza bukanlah makanan yang paling sihat, memandangkan ia dibuat dari adunan tepung putih yang diproses. Walau bagaimanapun, anda selalu boleh membuat penggantian yang betul: bukannya tepung premium yang tidak berguna, gunakan bijirin yang sangat berharga. Sudah tentu, rupa dan rasa pizza yang dibuat dari adunan seperti itu akan berbeza dengan hidangan tradisional. Akan tetapi, akan ada lebih banyak faedah dari makanan tersebut. Bagi penggemar pemakanan yang betul, pizza berdasarkan ini pasti mempunyai setiap peluang untuk memasuki menu harian.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Tuangkan bahan kering ke dalam mangkuk: tepung gandum, garam, baking soda, dan serbuk penaik. Campurkan bahan dengan sudu.
langkah 2 daripada 7
Tuang susu dan minyak zaitun di atas. Seterusnya, masukkan madu. Sekiranya keras atau terlalu pekat, panaskan terlebih dahulu selama beberapa saat di dalam ketuhar gelombang mikro sebelum mencairkan - lebih mudah mencampurkan doh dengan cara ini.
langkah 3 daripada 7
Kuli doh dengan tangan kita. Warnanya akan gelap kerana warna khas tepung bijirin. Konsistensi tidak ketat, tetapi berbentuk, strukturnya tidak lancar, dengan butiran.
langkah 4 daripada 7
Tuangkan serpihan oat ke dalam adunan dan campurkan ke dalam jumlah keseluruhan.
langkah 5 daripada 7
Kami membentuk bola dari adunan, tutup dengan tuala sehingga kerak kering tidak muncul di permukaan, dan biarkan selama sepuluh hingga lima belas minit.
langkah 6 daripada 7
Setelah "berehat", gulungkan adunan ke dalam lapisan dan susunkan isi pizza yang telah diisi.
langkah 7 daripada 7
Rata-rata masa memanggang doh seperti itu, akan menjadi lima belas hingga dua puluh minit pada suhu 190 darjah. Letakkan dulang pizza di tingkat bawah atau tengah-bawah.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *