Jam Blueberry Tanpa Gula
0
1777
Dapur
Orang Rusia
Kandungan kalori
394 kkal
Bahagian
0.5 l.
Masa memasak
55 minit
Protein *
88.3 g
Lemak *
1 gr.
Karbohidrat *
8.3 gr.
Jem blueberry bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan. Makanan boleh disediakan dengan mudah tanpa gula tambahan. Menggantikan ramuan dengan stevia yang sihat dan sama manis. Anda akan terkejut dengan hasilnya! Di samping itu, kaedah memasak ini sesuai untuk pesakit diabetes.
Bahan-bahan
Proses memasak
Pertama, mari sediakan blueberry. Kami meletakkan beri dalam bekas dalam yang terpisah, bilas di bawah air sejuk yang banyak. Buang daun dan serpihan kecil dengan teliti dari blueberry. Buang beri yang busuk dan manja dengan segera. Setelah semua prosedur, kami membuang produk dalam saringan, biarkan air mengalir sepenuhnya.
