Blueberry dalam jus mereka sendiri dengan gula untuk musim sejuk
0
805
Dapur
Dunia
Kandungan kalori
288 kkal
Bahagian
1 pelabuhan.
Masa memasak
120 minit
Protein *
1.4 gr.
Lemak *
0.8 gr.
Karbohidrat *
69.9 g
Ini adalah kaedah alternatif menuai buah beri untuk musim sejuk. Mereka boleh dibekukan atau digulung dalam jus mereka sendiri dengan sedikit gula tambahan. Kaedah ini menjadikan buah beri segar, segar dan dengan jumlah vitamin tertinggi.
Bahan-bahan
Proses memasak
Urutkan blueberry, buang ranting kecil, daun dan serpihan kecil lain yang boleh sampai ke beri. Juga, pilih buah beri yang rosak dan hancur agar tidak merosakkan rasa jahitan pada masa akan datang. Bilas buah beri di bawah air mengalir, masukkan ke dalam saringan, dan kemudian, apabila air kering, keringkan dengan tuala.
Pra-pasteur bekas di mana anda akan menggulung beri. Ini dapat dilakukan dengan pelbagai cara, misalnya, di dalam ketuhar, ketuhar gelombang mikro, menggunakan multicooker atau air mendidih, pilih pilihan yang paling sesuai untuk anda. Tuangkan gula dan beri ke dalam bekas yang telah disejukkan dan kering.
Selamat menjamu selera!