Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Zucchini yang disumbat di dalam ketuhar dengan cincin

Zucchini yang disumbat di dalam ketuhar dengan cincin

0
2280
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 99 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 85 minit
Protein * 7.8 g
Lemak * 6.5 gr.
Karbohidrat * 4.4 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini yang disumbat di dalam ketuhar dengan cincin
Kandungan

Saya ingin mengesyorkan cara menarik memasak zucchini yang disumbat. Zucchini yang dikupas dari biji disumbat dengan daging cincang dan kemudian dibakar di dalam ketuhar. Pembuka selera Zucchini ternyata enak dan enak dengan kerak keju yang enak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Kupas bawang dan potong halus. Panaskan kuali dengan baik. Tuangkan sedikit minyak sayuran dan masukkan bawang cincang. Tumis selama beberapa minit dengan api sederhana.
langkah 2 daripada 8
Basuh dan kupas wortel dengan pengupas sayur. Dengan menggunakan parut kasar, parut wortel yang telah dikupas. Masukkan bawang goreng dan kacau sebati, masak selama beberapa minit lagi.
langkah 3 daripada 8
Masukkan daging cincang ke dalam mangkuk dalam dan masukkan sayur goreng, garam dan masukkan lada hitam secukup rasa, dan gaul rata.
langkah 4 daripada 8
Basuh zucchini dengan bersih dan biarkan kering. Potong hujungnya dan kupas kulitnya dengan pengupas sayur. Potong zucchini yang telah dikupas menjadi kepingan tebal. Gunakan satu sudu untuk mengeluarkan inti.
langkah 5 daripada 8
Tutup loyang dengan kertas perkamen, letakkan zucchini yang sudah siap.
langkah 6 daripada 8
Masukkan zucchini dengan daging cincang.
langkah 7 daripada 8
Basuh tomato sehingga bersih. Potong cincin nipis. Letakkan di atas zucchini yang disumbat.
langkah 8 daripada 8
Parut keju keras pada parut kasar. Taburkan zucchini dengan keju parut. Hidupkan ketuhar untuk memanaskan badan. Bakar zucchini pada suhu 180 darjah selama 45 minit. Pindahkan zucchini panggang ke pinggan, hiaskan dengan ramuan cincang halus.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *