Funchoza dengan sotong dan sayur-sayuran

0
1333
Dapur Orang asia
Kandungan kalori 125 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 35 minit
Protein * 3.2 gr.
Lemak * 11.3 gr.
Karbohidrat * 4.1 gr.
Funchoza dengan sotong dan sayur-sayuran

Apabila anda ingin memasak sesuatu yang menarik dan tidak biasa untuk makan malam, perhatikan resipi orang lain di dunia. Masakan Asia sangat diminati sekarang, ia menggunakan banyak makanan laut dan pelbagai sos. Sebagai contoh, funchose dengan cumi-cumi sangat mudah untuk disiapkan, tetapi anda dapat mengetahui rasa baru produk ini.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Basuh bangkai sotong, angkat piring chitinous dan tuangkan air mendidih di atasnya, sehingga akan lebih mudah dikupas kemudian. Potong sotong menjadi kepingan.
langkah 2 daripada 5
Kupas wortel dan parut menjadi kepingan salad Korea. Basuh timun dan lada belang dan potong menjadi kepingan nipis.
langkah 3 daripada 5
Panaskan kuali, masukkan sedikit minyak, masukkan perasa panas dan goreng wortel selama beberapa minit, ia mesti garing. Masukkan sotong dan paprika dan masak selama satu minit.
langkah 4 daripada 5
Tuangkan air mendidih ke atas funchoza, biarkan selama 5-7 minit, kemudian bilas dan buang dalam saringan.
langkah 5 daripada 5
Campurkan funchose, cumi-cumi dan sayur-sayuran dalam mangkuk, masukkan herba cincang dan bawang putih, tuangkan cuka wain dan minyak bawang putih aromatik. Cuba dengan garam, tambah garam jika perlu. Taburkan biji bijan ke dalam salad sebelum dihidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *