Salmon merah jambu di dalam ketuhar dengan bawang dan wortel

0
2236
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 91.9 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 70 minit
Protein * 5.8 gr.
Lemak * 6.6 gr.
Karbohidrat * 5.6 g
Salmon merah jambu di dalam ketuhar dengan bawang dan wortel

Saya menasihatkan anda untuk memasak salmon merah jambu yang lazat dan beraroma di dalam ketuhar dengan bawang dan wortel. Salmon merah jambu panggang ternyata berair dan lembut. Hidangan ini boleh dihidangkan secara berasingan atau dengan lauk. Kentang atau nasi sangat sesuai sebagai lauk.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Ambil bangkai salmon merah jambu, jika perlu, cairkan. Kupas inti dan sirip. Bilas dengan bersih di bawah air yang mengalir dan keringkan dengan tuala kertas. Potong salmon merah jambu itu memanjang. Pisahkan fillet dari tulang.
langkah 2 daripada 5
Basuh wortel sehingga bersih, kupas dengan pengupas sayur. Parut wortel yang dikupas pada parut kasar. Kupas bawang dan potong halus. Basuh sayur dill hingga bersih, keringkan dan potong halus.
langkah 3 daripada 5
Panaskan kuali dengan baik, tambahkan sedikit minyak sayuran, masukkan bawang cincang dan goreng hingga keemasan, kacau sekali-sekala. Kemudian masukkan wortel, parut pada parut kasar. Masak, kacau secara berterusan selama beberapa minit. Masukkan krim masam dan dill cincang. Musim dengan garam dan lada hitam secukup rasa. Kacau.
langkah 4 daripada 5
Griskan hidangan penaik dengan sedikit minyak sayuran. Potong fillet salmon merah jambu yang sudah siap menjadi kepingan, masukkan ke dalam acuan. Musim salmon merah jambu dengan lada hitam dan garam. Anda boleh menggunakan ramuan kering jika mahu. Susun sayur goreng dalam lapisan yang rata di atas.
langkah 5 daripada 5
Letakkan hidangan penaik dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah dan masak selama 20 minit. Letakkan salmon merah jambu yang dibakar di atas pinggan. Hidangkan salmon merah jambu dalam bahagian dengan kentang atau hiasan lain.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *