Salmon merah jambu dalam kerajang pada bantal sayur

0
1368
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 57.3 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 5.3 gr.
Lemak * 3.8 g
Karbohidrat * 4.3 gr.
Salmon merah jambu dalam kerajang pada bantal sayur

Salmon merah jambu yang dibakar dalam kerajang dan bantal bawang akan menggembirakan anda dan orang tersayang dengan rasa dan aromanya yang halus. Ini adalah resipi bagi mereka yang mengikuti diet sihat atau berpuasa. Hidangan disediakan dengan cepat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 9
Basuh fillet salmon merah jambu dengan air sejuk, keringkan dengan serbet dan potong menjadi empat bahagian. Pindahkan ikan ke pinggan, taburkan garam mengikut keinginan anda dan biarkan selama 15 minit. Selama ini, kupas bawang dan potong menjadi cincin separuh nipis. Bilas lemon dan lap hingga kering dengan serbet, dan kemudian potong separuh lemon menjadi cincin nipis. Kupas daun bawang.
langkah 2 daripada 9
Tutup sebarang penaik dengan kerajang, dengan mengambil kira fakta bahawa anda akan membungkus ikan di dalamnya. Sebarkan bawang cincang dalam lapisan yang rata pada kerajang.
langkah 3 daripada 9
Masukkan daun lada hitam dan daun laurel di bawang di tempat-tempat di mana anda akan meletakkan ikan.
langkah 4 daripada 9
Potong bawang ke dalam bawang putih dan letakkan di sekitar perimeter bantal bawang. Sebarkan hirisan lemon ke atas bawang.
langkah 5 daripada 9
Di atas bantal sayur ini, letakkan hirisan salmon merah jambu ke atas kulit dan taburkan dengan allspice tanah.
langkah 6 daripada 9
Perah jus separuh kedua lemon dan tuangkan di atas kepingan salmon merah jambu. Kemudian tuangkan minyak zaitun ke atas ikan dan bawang.
langkah 7 daripada 9
Balut kerajang dengan kuat dan selamatkan dengan tangan anda supaya wap tidak terlepas semasa memanggang.
langkah 8 daripada 9
Bakar salmon merah jambu di atas bantal sayur di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 ° C selama 20 minit. Kemudian tahan ikan selama 10 minit lagi di dalam oven yang telah dimatikan.
langkah 9 daripada 9
Pindahkan perlahan-lahan salmon merah jambu yang dimasak ke dalam pinggan yang dibelah bersama bawang dan sajikan kentang rebus atau pasta dengannya sebagai hiasan.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *