Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salmon merah jambu dalam ketuhar gelombang mikro

Salmon merah jambu dalam ketuhar gelombang mikro

0
1847
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 179.8 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 35 minit
Protein * 9.6 gr.
Lemak * 13.3 gr.
Karbohidrat * 7.3 gr.
* setiap 100 gr. produk
Salmon merah jambu dalam ketuhar gelombang mikro
Kandungan

Memasak ikan salmon merah jambu adalah mudah dan cepat, anda juga boleh memanggangnya di dalam ketuhar gelombang mikro. Ini akan mengurangkan masa anda dengan ketara. Secara tradisional, ikan dibakar dengan mayonis; ia boleh dihidangkan dengan sayur-sayuran rebus, nasi atau kentang.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Cairkan bangkai salmon merah jambu, potong, potong kepala, sirip dan ekor, angkat tulang. Hasilnya, anda akan mempunyai dua keping fillet besar.
langkah 2 daripada 6
Potong fillet menjadi beberapa kepingan kecil. Kupas dan potong bawang menjadi cincin separuh nipis.
langkah 3 daripada 6
Masukkan separuh fillet ikan di bahagian bawah hidangan penaik dalam satu lapisan, musim dengan garam dan musim secukupnya, sebarkan separuh bawang di atasnya, sikat dengan mayonis.
langkah 4 daripada 6
Kemudian masukkan lapisan kedua dari baki ikan, jangan lupa garam dan taburkan dengan rempah, sebarkan bawang dan sikat dengan mayonis.
langkah 5 daripada 6
Tutup borang dengan penutup, masukkan ke dalam ketuhar. Bakar dengan kekuatan penuh selama 15-20 minit, yang baik untuk ketuhar 800 watt. Sekiranya ketuhar gelombang mikro anda mempunyai ciri yang berbeza, maka sesuaikan masa untuk kes anda.
langkah 6 daripada 6
Fillet salmon merah jambu sedap dan sejuk. Ikan siap boleh ditaburkan dengan jus lemon sebelum dihidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *