Salmon merah jambu goreng dengan keju

0
1462
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 151.7 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 13.8 g
Lemak * 8.4 gr.
Karbohidrat * 7.6 gr.
Salmon merah jambu goreng dengan keju

Memanggang ikan atau daging kelihatan seperti proses yang agak panjang. Di samping itu, mencuci loyang setelah dibakar ada proses yang sangat rumit. Anda juga boleh memasak ikan dengan keju dalam kuali - sangat sederhana dan cepat, ikan akan menjadi berair dan harum. Sekiranya ragu-ragu, cubalah resipi ini!

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Mula-mula anda perlu menyediakan ikan. Untuk melakukan ini, ambil salmon merah jambu dan potong, kupas dari kerak. Ikan perlu dipotong kecil dan garam dan lada dengan baik, anda boleh taburkan potongan dengan lemon atau parut dengan pelbagai rempah.
langkah 2 daripada 7
Kemudian goreng ikan dalam kuali dengan api sederhana di kedua-dua belah, ditutup.
langkah 3 daripada 7
Semasa salmon merah jambu sedang memasak, untuk mempercepat proses memasak, sediakan bantal sayur dalam kuali kedua. Untuk melakukan ini, kupas dan bilas bawang dan wortel di dalam air yang mengalir.
langkah 4 daripada 7
Seterusnya, anda perlu memarut wortel pada parutan sederhana, dan potong bawang dengan pisau halus.
langkah 5 daripada 7
Tumiskan sayur dengan api yang sangat rendah dalam kuali dengan minyak sayuran hingga lembut.
langkah 6 daripada 7
Potong tomato yang telah dibasuh menjadi cincin, dan jangan lupa parut keju. Sekiranya ini lebih sesuai untuk anda, maka keju boleh dipotong menjadi kepingan.
langkah 7 daripada 7
Kurangkan api di bawah ikan di dalam wajan dan letakkan bantal wortel dan bawang di atas setiap gigitan, letakkan cincin tomato dan taburkan dengan keju. Tutup kuali dengan penutup dan masak sehingga keju cair pada ikan. Kemudian hidangkan dengan segera!

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *