Bubur kacang dalam segelas kacang polong, berapa banyak air

0
3719
Dapur Dunia
Kandungan kalori 126.7 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 90 minit
Protein * 7.7 g
Lemak * 1.1 gr.
Karbohidrat * 22.8 g
Bubur kacang dalam segelas kacang polong, berapa banyak air

Dengan sukacitanya saya ingin berkongsi resipi yang sangat baik untuk bubur kacang yang sangat lazat. Hiasan itu ternyata harum dan dengan warna yang kaya dan cantik. Bubur kacang boleh dijadikan hidangan bebas atau ditambah dengan produk daging.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Kira jumlah kacang polong kering yang diperlukan. Saya menggunakan hijau. Tetapi tidak menjadi masalah.
langkah 2 daripada 8
Basuh wortel dengan baik dan kupas dengan pengupas sayur. Parut wortel yang dikupas pada parut kasar. Kupas bawang, bilas dengan air sejuk dan potong dadu. Letakkan sayur-sayuran yang disediakan di bahagian bawah multicooker.
langkah 3 daripada 8
Tetapkan program "Fry" pada panel perkakas, masa memasak adalah 10 minit. Kacau sekali-sekala dengan spatula silikon dan goreng sayur hingga lembut.
langkah 4 daripada 8
Masukkan kacang polong dalam ayak halus dan bilas hingga bersih di bawah air yang mengalir sejuk beberapa kali. Biarkan sebentar untuk membiarkan air berlebihan ke dalam gelas.
langkah 5 daripada 8
Masukkan kacang polong yang telah dibasuh ke dalam mangkuk multicooker dengan sayur goreng.
langkah 6 daripada 8
Tuangkan jumlah air minum yang diperlukan pada suhu bilik. Tutup penutup multicooker. Tetapkan program Stew pada panel perkakas, masa memasak adalah 50 minit.
langkah 7 daripada 8
Setelah waktunya berlalu, buka penutup multicooker, tambahkan garam, tumbuk bubur kacang dalam kentang tumbuk dengan hancur atau pengisar hingga rata. Tutup penutup instrumen. Tetapkan mod "Pemanasan" dan biarkan bubur selama 10 minit lagi.
langkah 8 daripada 8
Susun bubur kacang aromatik yang terang di atas pinggan sepotong dan sajikan di meja makan.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *