Salad Yunani dengan alpukat

0
761
Dapur Bahasa Yunani
Kandungan kalori 90.8 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 3.7 gr.
Lemak * 8.8 g
Karbohidrat * 4.6 gr.
Salad Yunani dengan alpukat

Salad Yunani klasik disediakan tanpa alpukat, tetapi buah ini pasti tidak berlebihan di sini. Buburnya yang lembut dan sedikit berminyak akan memperkaya salad seperti itu, dengan membawa bukan hanya rasa baru, tetapi juga banyak unsur mikro dan vitamin yang berguna. Dan untuk menjadikan simfoni rasa hidangan ini sangat Yunani, tambahkan di sini bukan hanya keju Feta biasa dari kedai, tetapi, sebagai contoh, kepingan beberapa keju kambing atau biri-biri masin, yang terbaik - buatan sendiri.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Pertama, anda perlu memotong alpukat menjadi dua bahagian sehingga tulang, maka mudah untuk memusingkan buah ini ke arah yang berbeza sehingga tulang berpisah. Kemudian, keluarkan kulit dari alpukat dan potong daging menjadi kiub. Masukkan kiub ke dalam mangkuk salad dan taburkan dengan jus lemon.
langkah 2 daripada 6
Basuh campuran salad atau daun selada hijau, keringkan, koyak dengan tangan anda. Masukkan ke mangkuk salad.
langkah 3 daripada 6
Masukkan lada Bulgaria, kupas dan potong dadu juga.
langkah 4 daripada 6
Potong timun dan tomato dengan kasar, dan potong bawang menjadi separuh cincin.
langkah 5 daripada 6
Masukkan kiub keju ke salad.
langkah 6 daripada 6
Akhir sekali, masukkan zaitun dan taburkan oregano kering di atas salad. Kemudian garam hidangan, lada secukup rasa, musim dengan jus lemon dan minyak zaitun. Kacau salad Yunani dengan alpukat dengan lembut sehingga keju tidak pecah, susun bahagian dan hidangkan segera. Sekiranya dikehendaki, salad boleh dihiasi dengan pasli atau kemangi segar.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *