Salad Yunani dengan ayam dan kubis Cina

0
1734
Dapur Bahasa Yunani
Kandungan kalori 131.7 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 50 minit
Protein * 7.7 g
Lemak * 10.1 gr.
Karbohidrat * 9.8 g
Salad Yunani dengan ayam dan kubis Cina

Salad Yunani adalah makanan ringan kerana mengandungi banyak sayur-sayuran. Cubalah salad kubis Cina ini.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Basuh fillet ayam, celup dengan tuala kertas, potong nipis, garam dan lada secukup rasa. Goreng ayam dalam wajan di kedua-dua belah, ini tidak memerlukan banyak masa anda.
langkah 2 daripada 6
Potong roti putih menjadi kiub, dalam kuali yang sama di mana ayam dimasak, goreng kiub roti hingga coklat keemasan. Semasa proses menggoreng, anda boleh menaburkan roti dengan ramuan.
langkah 3 daripada 6
Dalam mangkuk yang terpisah, satukan mayonis, kefir, bawang putih cincang, jus lemon dan dill cincang halus, garam secukup rasa.
langkah 4 daripada 6
Basuh tomato dan kubis, keringkan sayur-sayuran. Potong daun kubis atau koyak dengan tangan. Potong tomato menjadi kiub besar.
langkah 5 daripada 6
Parut keju pada parut halus.
langkah 6 daripada 6
Kumpulkan semua bahan dalam mangkuk, musim dengan sos dan taburkan dengan keju parut. Salad boleh disediakan untuk percutian dan pada hari kerja.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *