
Angsa dengan epal dan kentang di dalam ketuhar
Hidangan yang cerah dan berkhasiat boleh disediakan dengan angsa, kentang dan epal di dalam ketuhar. Dagingnya akan keluar berair, beraroma dan dengan kerak keemasan. Sesuai untuk meja perayaan!
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
angsa | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
Daun bay | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Epal | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Bawang putih | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Sayang | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Prun | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |