Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Kaviar zucchini, wortel dan bawang

Kaviar zucchini, wortel dan bawang

0
498
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 47.3 kkal
Bahagian 4 p.
Masa memasak 3 jam
Protein * 0.6 g
Lemak * 1.4 gr.
Karbohidrat * 11.4 gr.
* setiap 100 gr. produk
Kaviar zucchini, wortel dan bawang
Kandungan

Kaviar labu yang lazat dengan wortel dan bawang adalah produk rendah kalori yang mudah disediakan untuk kegunaan masa depan. Sebagai peraturan, zucchini mengisi pantri sehingga resipi berakhir dengan mereka. Oleh itu, perlu dicuba menyiapkan kaviar labu ringan dalam balang untuk musim sejuk.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 10
Sebelum memulakan memasak kaviar labu, anda perlu menyediakan semua produk untuk memasak. Lobak mesti dikupas dan dibilas dengan air mengalir, dan semua produk lain mesti ditimbang.
langkah 2 daripada 10
Potong bawang halus, parut wortel pada parutan sederhana dan potong cincang halus. Kupas bawang dan tinggalkan jumlah minyak dan pes tomato yang betul di tangan.
langkah 3 daripada 10
Masukkan minyak sayuran ke dalam periuk atau kuali besar, kemudian goreng sayur satu demi satu. Mula-mula anda perlu menggoreng bawang.
langkah 4 daripada 10
Kemudian goreng lobak merah hingga lembut.
langkah 5 daripada 10
Terakhir, goreng zucchini, kemudian pastikan untuk menyaringnya dalam saringan - anda tidak memerlukan cecair tambahan di kaviar.
langkah 6 daripada 10
Masukkan semua sayur tumis dalam satu periuk dan potong hingga rata dengan pengisar tangan.
langkah 7 daripada 10
Masukkan pes tomato, garam, lada, bawang putih cincang, dan rempah lain ke dalam periuk sayur puri anda.
langkah 8 daripada 10
Kacau kaviar dan sebarkan ke dalam balang steril, tidak sampai ke tepi, kira-kira ke penyangkut balang. Pastikan untuk menampal benda kerja di dalam ketuhar atau di dalam periuk air, dan kemudian segera gulungkan balang dengan penutup steril.
langkah 9 daripada 10
Balikkan balang dengan penutup terbalik dan bungkus dengan hangat di tuala atau selimut sehingga ia sejuk.
langkah 10 daripada 10
Setelah disejukkan, balang dengan benda kerja dapat dibalikkan seperti yang diharapkan dan disimpan di bilik bawah tanah, almari atau di loggia. Keadaan penyimpanan utama adalah suhu sederhana dan ketiadaan cahaya matahari langsung.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *