kediaman
➠ Zucchini
➠ Hidangan zucchini
➠ Zucchini diisi dengan daging cincang dan cendawan

Zucchini diisi dengan daging cincang dan cendawan

1798

Dapur Orang Eropah

Kandungan kalori 160.4 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 50 minit

Protein * 11.2 gr.

Lemak * 12.1 gr.

Karbohidrat * 4.5 gr.

Zucchini diisi dengan daging cincang dan cendawan

Kandungan

Tidak banyak orang yang dapat menghargai rasa zucchini, ini sangat pelik. Oleh itu, mereka paling sering dijadikan asas makanan ringan dan hidangan panas. Contohnya, zucchini yang diisi dengan cendawan dan daging cincang, dibakar di dalam ketuhar, kelihatan asli dan sangat sesuai untuk dihidangkan.

Bahan-bahan

Zucchini 1 kg Daging cincang 300 gr. Bawang 2 keping. Champignon segar 300 gr. Krim masam 2 sudu besar keju parmesan 50 gr. Garam rasa Lada hitam tanah rasa Minyak bunga matahari 3 sudu besar

Proses memasak

Lebih baik mengambil zucchini muda dan kecil untuk hidangan ini. Basuh dan potong separuh, keluarkan pulpa dengan sudu, anda harus mendapat kosong dalam bentuk kapal dengan dinding nipis. Goreng kapal dalam kuali hingga kekuningan.

Basuh champignon, kupas dan potong baji kecil.

Kupas bawang dan potong halus. Goreng bawang dan cendawan dalam minyak bunga matahari. Goreng hingga kelembapan menguap, masukkan daging cincang, garam dan lada secukup rasa. Pada akhir, masukkan krim masam, kacau, reneh selama 7-10 minit.

Isi bahagian zucchini panggang. Taburkan dengan keju parut di atas.

Lubricate borang dengan minyak, masukkan zucchini ke dalamnya. Bakar zucchini yang disumbat di dalam ketuhar pada suhu 200 darjah selama 20-25 minit. Hidangkan kapal yang sudah siap panas.

Selamat menjamu selera!