Zucchini diisi dengan keju kotej

0
1214
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 182.4 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 90 minit
Protein * 8 gr.
Lemak * 17.3 g
Karbohidrat * 5.3 gr.
Zucchini diisi dengan keju kotej

Zucchini boleh diisi dengan keju kotej. Anda akan menikmati makanan yang sihat dan sihat untuk makan tengah hari atau makan malam keluarga. Resipi mencadangkan menambahkan sedikit keju keras, walnut cincang dan bawang putih untuk mengisi dadih. Nikmati orang yang anda sayangi dengan hidangan yang tidak biasa ini.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Gosokkan sekeping keju keras pada parut sederhana dan bahagikannya kepada dua bahagian. Satu bahagian (100 g) adalah untuk pengisian, dan bahagian kedua (50 g) untuk hiasan.
langkah 2 daripada 8
Potong walnut yang dikupas menjadi kepingan kecil dengan pisau atau potong dalam pengisar.
langkah 3 daripada 8
Kami mencuci dill hijau dan pasli dengan air, menghilangkan kelembapan berlebihan dengan serbet dan memotong sayur-sayuran halus.
langkah 4 daripada 8
Kupas bawang dan potong dalam mangkuk bawang putih.
langkah 5 daripada 8
Masukkan keju kotej ke dalam mangkuk yang terpisah, uli dengan garpu dan masukkan keju parut, kacang cincang, bawang putih cincang, herba cincang dan krim masam. Taburkan pengisian mengikut keinginan anda dengan garam dan lada dan gaul rata.
langkah 6 daripada 8
Basuh zucchini dan potong menjadi kepingan membujur. Sekiranya kulitnya lembut, biarkan. Kemudian, dengan sudu, keluarkan pulpa dengan biji dari bahagian zucchini untuk membuat kapal. Kami memasukkan dadih dengan ketat ke dalam kapal.
langkah 7 daripada 8
Griskan penaik dengan minyak sayuran dan letakkan perahu labu dengan dadih di dalamnya. Letakkan kepingan tomato di atas pengisian. Kami memanggang zucchini yang disumbat di dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 200 ° C selama 30 minit. Kemudian taburkan piring dengan sisa keju dan terus bakar selama 10 minit sehingga kerak keju coklat muncul.
langkah 8 daripada 8
Potong zucchini yang dimasak menjadi separuh, pindahkan ke pinggan yang dibelah dan hidangkan panas ke meja.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *