Zucchini di panggangan elektrik

0
6213
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 56.2 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 10 min.
Protein * 0.6 g
Lemak * 5.2 gr.
Karbohidrat * 4.6 gr.
Zucchini di panggangan elektrik

Zucchini panggang adalah hidangan serba boleh yang boleh dimakan secara bebas dan sebagai lauk. Harus diingat bahawa sayur-sayuran yang dimasak dengan cara ini tidak boleh membahayakan sosok anda, walaupun anda makan terlalu banyak. Oleh kerana zucchini dimasak di atas panggangan elektrik, semua nutrien yang terdapat dalam sayur-sayuran ini mengekalkan khasiatnya yang bermanfaat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Sediakan bahan yang diperlukan. Potong zucchini yang telah dibasuh menjadi cincin setebal setengah sentimeter.
langkah 2 daripada 6
Masukkan zucchini yang dihiris ke dalam mangkuk yang berasingan.
langkah 3 daripada 6
Musim zucchini dengan minyak zaitun. Campurkan semuanya sehingga sebati.
langkah 4 daripada 6
Kemudian masukkan oregano, kemangi, lada hitam dan garam secukup rasa ke zucchini, campurkan semuanya dengan baik.
langkah 5 daripada 6
Kami menyebarkan zucchini di panggangan elektrik. Dan kami menunggu beberapa minit.
langkah 6 daripada 6
Masukkan sayur-sayuran yang sudah siap di atas pinggan dan dijadikan lauk untuk hidangan daging. Sekiranya dikehendaki, zucchini panggang boleh disajikan sebagai hidangan berasingan.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *