Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hiaskan zucchini
  4. ➠ Zucchini panggang dalam kicap

Zucchini panggang dalam kicap

0
5247
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 45.1 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 120 minit
Protein * 3.1 gr.
Lemak * 3.6 gr.
Karbohidrat * 3.9 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini panggang dalam kicap
Kandungan

Rasa zucchini yang dipanggang di panggangan sangat ditentukan oleh pengasam. Zucchini diasinkan atau disajikan dengan sos. Dalam resipi ini, anda digalakkan mengasinkan zucchini dalam kicap sebelum dibakar.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Tuangkan kicap dan minyak sayuran dalam jumlah yang sama ke dalam mangkuk yang berasingan. Masukkan bawang putih cincang pada mereka. Anda boleh menggorengnya sedikit, tetapi dengan bawang putih segar, rasa zucchini akan lebih sedap. Campurkan semuanya dengan sebati.
langkah 2 daripada 6
Basuh zucchini dengan baik di bawah air yang mengalir, potong ekor dan lap zucchini kering dengan tuala. Kemudian potong menjadi kepingan membujur hingga setebal 1.5 cm.
langkah 3 daripada 6
Masukkan zucchini cincang ke dalam mangkuk atau beg yang terpisah, garam dan lada sesuai dengan keinginan anda, tuangkan ke atas sos yang telah disediakan dan gaul rata. Tutup pinggan. Biarkan zucchini perap dalam sos selama 1 jam. Selama ini, sediakan panggangan untuk bekerja.
langkah 4 daripada 6
Kemudian griskan kepingan zucchini di satu sisi dengan minyak dan letakkan di atas panggangan. Panggang lobak di satu sisi selama 4-5 minit. Ingatlah bahawa sayur ini lebih baik dimasak daripada yang terlalu dimasak.
langkah 5 daripada 6
Kemudian putar zucchini ke sisi lain dan minyak dengan berus. Goreng cuka pada bahagian lain, juga selama 4-5 minit.
langkah 6 daripada 6
Masukkan zucchini yang dibakar di atas panggangan dalam kicap panas di atas pinggan dan hidangkan segera. Hiaskan hidangan mengikut keinginan anda.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *