Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Zucchini di PP ketuhar

Zucchini di PP ketuhar

0
1186
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 143.3 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 35 minit
Protein * 8.3 gr.
Lemak * 14.5 g
Karbohidrat * 3.3 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini di PP ketuhar
Kandungan

Zucchini segar wangi memasak dengan cepat dan mudah di dalam ketuhar. Sayuran tidak perlu digoreng dengan kompor, yang akan menjadikannya kurang berkhasiat. Dan penambahan yang lazat akan menjadikan pembuka selera lebih berair.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Zucchini kecil muda tidak perlu dikupas. Cukup untuk mencuci sayur-sayuran dan memotongnya menjadi kepingan nipis. Ketebalan yang sesuai 0.5 - 1 cm.
langkah 2 daripada 7
Kami menyebarkan zucchini pada loyang yang ditutup dengan perkamen. Garam dan lada sayur di atas.
langkah 3 daripada 7
Sediakan sos yang tidak berkhasiat dalam pinggan yang berasingan. Satukan krim masam dan bawang putih cincang. Anda boleh menambah rempah. Kami bercampur.
langkah 4 daripada 7
Sos di atas setiap bulatan zucchini.
langkah 5 daripada 7
Taburkan dengan keju parut halus di atas. Sangat sedikit yang diperlukan.
langkah 6 daripada 7
Kami bakar dalam ketuhar selama 20 minit pada suhu 180 darjah.
langkah 7 daripada 7
Kami mengeluarkan zucchini yang sudah siap dari oven, taburkan dengan ramuan mengikut citarasa anda. Boleh dihidangkan di meja. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *