Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hidangan zucchini
  4. ➠ Zucchini di dalam ketuhar dengan keju dan telur

Zucchini di dalam ketuhar dengan keju dan telur

0
6492
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 156 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 70 minit
Protein * 12.6 gr.
Lemak * 14.3 g
Karbohidrat * 2.5 gr.
* setiap 100 gr. produk
Zucchini di dalam ketuhar dengan keju dan telur
Kandungan

Hidangan ini sangat mirip dengan kaserol sayur. Zucchini dengan telur dan keju sangat memuaskan dan berair. Ini kerana resipi menggunakan dua jenis keju - lembut dan parmesan. Keju lembut memberikan hidangan rasa yang sangat halus, sementara telur dan parmesan memberikan kerak yang enak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Potong zucchini menjadi kiub yang agak besar untuk menghilangkan kelembapan berlebihan, goreng zucchini selama beberapa minit dalam minyak sayuran dengan bawang putih cincang.
langkah 2 daripada 4
Sekarang kita memindahkan zucchini ke hidangan penaik.
langkah 3 daripada 4
Pukul telur dengan sedikit pukul, masukkan keju lembut dan campurkan ke dalam campuran homogen. Gosok parmesan pada parut kasar dan hantar ke sos. Masukkan garam dan rempah ke dalam sos, serta herba cincang. Kami bercampur.
langkah 4 daripada 4
Tuangkan sos zucchini yang telah disediakan. Kami memanaskan oven. Kami meletakkan pinggan di dalamnya dan bakar pada suhu 180 darjah selama 50 minit.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *