Zucchini di dalam ketuhar dalam adunan

0
4356
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 148.5 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 5.5 gr.
Lemak * 10.3 g
Karbohidrat * 16.6 gr.
Zucchini di dalam ketuhar dalam adunan

Zucchini rangup dalam adunan dengan sos pedas adalah keseronokan wangi. Ini adalah hidangan yang sangat baik untuk syarikat yang baik, di mana akan menyenangkan memakannya. Adalah senang untuk membawa zucchini seperti itu di jalan atau keluar ke kawasan luar bandar.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Masukkan paprika dan lada ke serbuk roti, campurkan.
langkah 2 daripada 5
Basuh zucchini, keringkan, potong ekornya. Potong ke dalam tongkat panjang, garam dan kacau. Ketepikan selama 5 minit.
langkah 3 daripada 5
Tuangkan tepung ke piring, pukul telur secara berasingan dalam mangkuk dan letakkan keropok di piring ketiga. Griskan loyang dengan minyak dan hidupkan oven 180 darjah. Celupkan setiap kepingan zucchini ke dalam tepung, celupkan telur dan roti dalam serbuk roti. Letakkan zucchini pada loyang, tinggalkan jurang kecil di antara mereka.
langkah 4 daripada 5
Letakkan loyang di dalam ketuhar, setelah 10 minit, balikkan kepingan ke bahagian lain dan bakar selama 10 minit lagi.
langkah 5 daripada 5
Campurkan bahan untuk sos: mayonis (anda boleh menggunakan buatan sendiri), sayur-sayuran cincang halus dan bawang putih cincang melalui penekan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *