Zucchini dalam adunan dalam periuk perlahan

0
1668
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 179 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 5.5 gr.
Lemak * 0.7 g
Karbohidrat * 36.8 g
Zucchini dalam adunan dalam periuk perlahan

Sekiranya anda tidak mempunyai cukup masa untuk memasak makan malam untuk orang yang anda sayangi, resipi yang diberikan kepada anda akan menjadi cara yang tepat. Zucchini dalam adunan dalam multicooker adalah hidangan yang memerlukan kos minimum, baik dalam masa dan bahan. Sebagai tambahan, banyak zucchini yang disediakan dengan cara ini adalah kandungan kalori rendah.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Kami menyediakan bahan-bahan yang diperlukan.
langkah 2 daripada 5
Kami mencuci zucchini, mengupas dan memotong cincin dengan ketebalan sederhana. Kemudian cincin zucchini mesti garam dan ditaburkan di kedua-dua belah pihak.
langkah 3 daripada 5
Langkah seterusnya adalah merendam zucchini dalam semangkuk tepung, menggulungnya dengan baik.
langkah 4 daripada 5
Kami menghantar zucchini ke periuk perlahan, bahagian bawahnya mesti disiram dengan sedikit minyak sayuran. Kami menghidupkan mod "Fry" dan menunggu sepuluh minit.
langkah 5 daripada 5
Selepas sepuluh minit, balikkan zucchini dan ulangi prosedur. Hidangan boleh dihidangkan di meja. Kami mengesyorkan menggabungkan dengan krim masam dan herba.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *