Zucchini dengan daging cincang dan keju

Zucchini panggang ketuhar dengan daging cincang dan keju adalah hidangan panas yang sangat sederhana dan sedap. Sayuran boleh dipotong menjadi perahu, kiub biasa atau kepingan. Gunakan sos, tampalan yang berbeza. Masukkan sayur-sayuran lain, pilih pelbagai jenis daging dan keju. Perkara utama adalah mencari resipi anda sendiri, unik dan kegemaran di antara banyak yang dibentangkan.

10 Bahan Paling Terpakai Di Bawah Zucchini

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Bawang 41 1.4 0.2 8.2
Daging cincang 165.9 14.7 11.6 0.7
keju parmesan 392 33 28 0
Keju 364 23.2 29.5 0
Minyak sayuran 899 0 99.9 0
Bawang putih 14.9 0.7 0 3
Krim masam 206 2.5 20 3.4
Ayam cincang 143 17.4 8.1 0
Lobak 35 1.3 0.1 6.9