Bot Zucchini dengan daging cincang di dalam ketuhar

Setelah mengiris zucchini muda, pastikan untuk memasak periuk daging cincang di dalam ketuhar. Hidangan ini sangat senang disediakan dan memerlukan sedikit masa. Dan menggunakan resipi langkah demi langkah, menambahkan produk lain, anda boleh membuat sesuatu yang baru dan tidak biasa setiap masa. Mereka boleh dihidangkan sebagai hidangan lengkap, dan dengan lauk mana pun - kentang, pasta atau spageti, nasi atau soba.

10 Bahan Paling Terpakai Di Bawah Zucchini

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Bawang 41 1.4 0.2 8.2
keju parmesan 392 33 28 0
Minyak sayuran 899 0 99.9 0
Ayam cincang 143 17.4 8.1 0
Daging cincang 165.9 14.7 11.6 0.7
Keju mozzarella 240 18 24 0
Bawang putih 14.9 0.7 0 3
Minyak zaitun 898 0 99.8 0
Mayonis 245 0.5 25 4