Sotong di panggangan di panggangan
0
2881
Dapur
Dunia
Kandungan kalori
65.2 kkal
Bahagian
4 pelabuhan.
Masa memasak
15 minit.
Protein *
7 gr.
Lemak *
5.7 g
Karbohidrat *
9.1 gr.
Sotong bakar sangat sedap. Berair, lembut, dengan rempah aromatik. Buburnya memasak dengan cepat, jadi anda tidak perlu berdiri di barbeku untuk masa yang lama. Cumi-cumi panas adalah yang paling enak, setelah sejuk tidak lagi berair.
Bahan-bahan
Proses memasak
Kami memasukkan sotong dalam bekas yang dalam, masukkan garam, lada hitam, paprika, minyak zaitun, jus lemon, kicap, saus tomat. Kupas bawang dan potong halus dengan pisau atau menyebarkannya melalui penekan, kemudian letakkan di atas sotong. Basuh pasli, keringkan dan potong, tuangkan sayur-sayuran selepas bawang putih untuk sotong. Kami mencampurkan segalanya dengan tangan kami, berusaha mengedarkan rempah-rempah dan ramuan secara merata ke atas semua kepingan sotong. Kencangkan mangkuk dengan pelekat dan masukkan ke dalam peti sejuk selama satu atau dua jam untuk acar.
Selamat menjamu selera!