Sotong, keju dan salad tomato

10 ramuan yang paling kerap digunakan dalam salad Sotong

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Sotong 100 18 2.2 2
Mayonis 245 0.5 25 4
tomato ceri 15 0 0 3.5
Minyak zaitun 898 0 99.8 0
keju parmesan 392 33 28 0
Sos soya 53 8.1 0.6 4.1
Bawang putih 14.9 0.7 0 3
Cincin sotong 200 45 0.5 3
Kerang beku yang dikupas 77 14.9 1.9 0
kacang pain 673 13.7 68.4 9.4