Casserole kentang dengan zucchini di dalam ketuhar

0
1549
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 86.5 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 2.6 gr.
Lemak * 6.4 gr.
Karbohidrat * 6.5 gr.
Casserole kentang dengan zucchini di dalam ketuhar

Casserole sayur adalah penggunaan yang baik untuk sayur-sayuran segar. Casserole yang sangat lembut diperoleh dari kentang dan zucchini. Sayuran ini selalu terdapat di kedai-kedai, dan banyak juga yang menanamnya di dachas dan petak peribadi mereka. Hidangan seperti itu boleh menjadi sarapan bebas atau lauk untuk daging dan ikan.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Basuh dan kupas zucchini, kentang dan wortel. Potong kentang menjadi kiub kecil. Parut zucchini dan wortel pada parut kasar.
langkah 2 daripada 4
Dalam mangkuk, pukul telur, susu dan tepung, perasakan dengan garam, lada dan pala.
langkah 3 daripada 4
Campurkan sayur-sayuran cincang dan campuran telur susu dalam mangkuk yang dalam, kacau rata. Griskan loyang dan letakkan casserole dish ke dalamnya.
langkah 4 daripada 4
Masak kaserol pada suhu 180 darjah selama 40 minit. Potong pinggan panas ke dalam bahagian dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *