Kek cawan dalam gelas dalam ketuhar gelombang mikro
0
1972
Dapur
Orang Rusia
Kandungan kalori
155.3 kkal
Bahagian
1 pelabuhan.
Masa memasak
15 minit.
Protein *
7.6 gr.
Lemak *
5.4 gr.
Karbohidrat *
30.2 g
Kek ekspres ini hanya memerlukan lima minit untuk disiapkan. Apabila anda perlu sarapan cepat, atau segera membuat pencuci mulut untuk kopi, atau merawat tetamu yang tidak dijangka, atau tiba-tiba mahukan sesuatu yang manis - kami mengeluarkan produk yang diperlukan dan memasak!
Bahan-bahan
Proses memasak
Gris segelas atau cawan dengan minyak sayuran dan tuangkan adunan yang sudah siap. Harus diingat bahawa masih lebih senang memasak kek cawan dalam cawan, kerana ada kemungkinan kurang terbakar, kemudian mengeluarkan cawan panas dengan kek cawan yang sudah siap di pemegangnya. Kami meletakkan kek masa depan dalam ketuhar gelombang mikro dengan kekuatan maksimum selama kira-kira 2 minit. Masa memasak bergantung pada kekuatan ketuhar. Pada suhu 800 W, dua minit sudah cukup untuk kue dipanggang dengan baik. Tetapi penting untuk tidak berlebihan, kerana anda boleh mengeringkan produk secara berlebihan. Tekan dengan lembut dengan pad jari di bahagian atas kek - jika permukaannya ringan dan lembut, dan tidak ada penyok, maka anda boleh mengeluarkannya, sudah siap.
Selamat menjamu selera!