Kek curd diet PP

Apabila anda ingin menikmati makanan yang dipanggang, tetapi diet yang ketat tidak memungkinkan, ada jalan keluar yang bagus - anda boleh membuat kek cawan! Resipi itu tidak melibatkan penggunaan gula, tetapi jika anda mahu, anda boleh menambahkan pemanis pada adunan secukupnya, atau tuangkan ke atas kek yang sudah siap, misalnya, dengan madu. Kek cawan seperti itu sempurna bukan sahaja sebagai pencuci mulut untuk teh, tetapi juga sebagai pilihan untuk sarapan pagi cepat untuk kopi pagi. Mari kita mulakan!

Sekiranya anda tidak tahu apa pencuci mulut cepat untuk menyediakan teh, gunakan resipi ringkas untuk muffin kelapa. Kek buatan sendiri pastinya menarik bagi semua yang mempunyai gigi manis, terutama kanak-kanak kecil. Sekiranya anda tidak pasti di mana untuk membeli tepung kelapa, gunakan nisbah tepung gandum dan serpihan kelapa 1: 1.

Di Internet, anda boleh menemui sebilangan besar resipi untuk pelbagai muffin. Saya ingin berkongsi bukan sahaja resipi yang enak, tetapi juga sihat untuk keju kotej dan mufin labu. Pencuci mulut rendah kalori. Pastri yang enak dapat dinikmati oleh mereka yang mengikuti diet dan memantau pemakanan mereka.

Saya cadangkan membuat pencuci mulut yang ringkas dan cepat - muffin tepung gandum. Di dunia moden, perhatian yang tinggi diberikan kepada pemakanan yang betul. Tetapi memberi gula-gula sangat sukar. Oleh itu, saya ingin berkongsi resipi ini. Sekiranya anda ingin membuat muffin versi diet, gantikan gula pasir dengan pemanis semula jadi.

Bagi mereka yang tidak mempunyai masa, saya ingin mencadangkan resipi muffin PP yang baik di dalam ketuhar gelombang mikro. Resipi cepat, dan walaupun anda tergesa-gesa di suatu tempat atau tidak suka bersusah payah memasak, tetapi anda mahukan sesuatu yang lazat - resipi ringkas dan sihat ini sesuai untuk anda.

Saya ingin berkongsi resipi hebat muffin PP dengan keju, yang akan menarik bagi semua orang yang memantau diet mereka. Muffin ini sempurna walaupun untuk makan malam lewat. Hidangannya ternyata bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan. Muffin berair dan beraroma.

Untuk membuat mufin diet, parit tepung gandum yang mengandungi gluten dan gantikan dengan tepung jagung. Perubahan sedemikian akan mempengaruhi tekstur pencuci mulut: ia akan menjadi lebih padat, tetapi pada masa yang sama lebih lembut. Daripada gula, kami menggunakan madu, dan kami menggunakan kefir rendah lemak sebagai cecair asas. Kandungan kalori muffin sedemikian jauh lebih rendah berbanding versi klasiknya. Muffin sangat ringan, tidak menyebabkan masalah pencernaan dan sesuai dengan menu kanak-kanak.

Inilah resipi mudah untuk keju kotej PP dan kek pisang. Kami juga menggunakan buah beri untuk memasak, misalnya, strawberi. Kami mengambil madu dan bukannya gula, dan menambah tepung jagung dan bukannya tepung gandum. Pastri sedemikian akan menggembirakan mereka yang mempunyai gigi manis, tanpa memberikan kalori tambahan. Anda boleh membakar satu cupcake besar atau cupcake bahagian kecil individu.

Kek cawan adalah salah satu pilihan terpantas, paling mudah dan tidak aneh untuk makanan panggang buatan sendiri. Campurkan bahan secukupnya satu sama lain dan pindahkan adunan yang dihasilkan ke dalam acuan yang sesuai. Dalam resipi ini, kami mencadangkan membuat muffin dengan pisang dan keju kotej. Produk diperoleh dengan serbuk yang sedikit lembab, berpori, dengan kerak emas yang jelas.

Diet bukanlah alasan untuk menafikan diri anda dan melucutkan makanan yang lazat. Resipi ini memperincikan cara membuat kek lobak merah yang sejuk, berair, dan sederhana. Dan yang paling penting, ia sangat sesuai untuk orang yang sedang menjalani diet!

Rimbun, aromatik dan enak, tanpa kelembapan di bahagian dalam dan kerak bakar di luar - bukankah ini cupcake buatan sendiri yang sempurna? Dengan menggunakan resipi ini, anda boleh memasak kek curd seperti itu di pembuat roti anda. Proses penyediaannya cukup mudah, malah seorang tukang masak baru dapat mengatasinya.