Kompot blackberry tanpa pensterilan untuk musim sejuk

10 ramuan yang paling kerap digunakan dalam rubrik Compotes

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Blackberry 34 1.5 0.5 4.4
Gula pasir 399 0 0 100
Epal 47 0.4 0.4 9.8
Lemon 34 0.9 0.1 3
Jingga 43 0.9 0.2 8.1
Asam lemon 22 0.5 0.3 6.5
Aprikot kering 241 3.5 0.8 51
Raspberi 46 0.8 0.5 8.3
Strawberi 41 0.8 0.4 7.5
Anggur 72 0.6 0.6 15.4