Potongan Turki dengan zucchini di dalam ketuhar

0
3332
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 67.1 kkal
Bahagian 8 pelabuhan.
Masa memasak 55 minit
Protein * 6.2 gr.
Lemak * 8.2 gr.
Karbohidrat * 7.5 g
Potongan Turki dengan zucchini di dalam ketuhar

Kutil Turki dengan penambahan zucchini akan melengkapkan hidangan sampingan dengan sempurna dan sempurna sebagai makan malam ringan. Potongan ini mengekalkan rasa yang luar biasa walaupun sejuk. Resipi untuk potongan kecil itu mudah. Berkat penaik di dalam ketuhar, hidangannya sihat mungkin.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Fillet kalkun mesti dicincang, sehingga membentuk daging cincang untuk potongan daging.
langkah 2 daripada 5
Kami mengupas bawang dan, jika perlu, zucchini. Kami menggosok bahan-bahan ini pada parut kasar.
langkah 3 daripada 5
Kami mencampurkan zucchini parut dan bawang dengan daging cincang, perasakan dengan garam dan lada tanah. Kacau semua bahan sehingga sebati.
langkah 4 daripada 5
Bentuk roti dan letakkan di atas loyang, pra-minyak dengan minyak sayuran. Tuang air perlahan-lahan ke loyang sehingga roti kira-kira sepertiga terendam di dalam air. Panaskan ketuhar hingga 190 darjah, bakar pinggan selama kira-kira 30-40 minit sehingga lembut.
langkah 5 daripada 5
Potongan Turki dengan courgette di dalam ketuhar sudah siap! Hidangkan potongan daging panas dengan lauk atau sebagai hidangan berasingan.

Nikmati hidangan anda!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *