
Protein custard untuk 2 protein
Resipi protein-kustard ini harus digunakan oleh setiap suri rumah. Ia mudah disediakan, kelihatan sangat cantik dan sungguh-sungguh pada pencuci mulut. Tambahan, ia ringan dan enak, tanpa rasa manis yang enak.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Gula pasir | 399 | 0 | 0 | 100 |
Mentega | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Susu lembu | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Tepung Gandum | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Tepung jagung | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Asam lemon | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
Gula vanila | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
Krim | 337 | 2.8 | 27 | 21.6 |
Lemon | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |