Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Cutlets
  3. ➠ Potongan ayam
  4. ➠ Potongan ayam dengan soba

Potongan ayam dengan soba

0
1021
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 111 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 5.9 gr.
Lemak * 6.5 gr.
Karbohidrat * 8.4 gr.
* setiap 100 gr. produk
Potongan ayam dengan soba
Kandungan

Potongan ayam dengan soba adalah pilihan untuk makan siang atau makan malam yang ringan dan sedap. Ayam tanah kaya dengan protein, dan bijirin kaya dengan karbohidrat berkhasiat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Sekiranya daging cincang beku, kemudian cairkan terlebih dahulu dan perah dari air yang berlebihan. Masukkan garam, lada dan bawang cincang ke dalam produk.
langkah 2 daripada 7
Rendam roti putih ke dalam air, peras dan masukkan ke daging cincang. Masukkan 4 sudu soba rebus ke dalam ini.
langkah 3 daripada 7
Uli semua bahan dengan teliti untuk mendapatkan jisim homogen.
langkah 4 daripada 7
Tuangkan serbuk roti ke dalam pinggan rata. Kami membuat potongan dari bentuk yang diinginkan dan digulung dalam serbuk roti.
langkah 5 daripada 7
Panaskan kuali. Anda boleh menambah sedikit minyak sayuran. Goreng potongan di kedua-dua belah pihak hingga coklat keemasan.
langkah 6 daripada 7
Kemudian potong boleh dihantar ke oven selama 10 minit atau dimasukkan ke dalam pinggan biasa dan dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 3 minit. Ini perlu agar hidangan dimasak di dalam, kerana pemanggangan akan berlangsung dengan cepat.
langkah 7 daripada 7
Hidangkan potongan kecil suam dengan lauk secukupnya. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *