Cincang ayam di dalam ketuhar tanpa keju

0
5633
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 171.3 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 45 minit
Protein * 12.8 g
Lemak * 4.2 gr.
Karbohidrat * 30.6 gr.
Cincang ayam di dalam ketuhar tanpa keju

Potongan ayam yang enak boleh dibuat tanpa keju dan dalam adunan telur. Dan pastikan anda mencuba memanggang daging mereka di dalam ketuhar! Ia akan memakan masa lebih lama, tetapi dagingnya akan menjadi lebih sihat, lebih lembut dan lebih menyelerakan daripada digoreng dalam kuali.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Kami mencuci fillet ayam dan potong dengan ketebalan sederhana. Kami memukul mereka dengan tukul khas.
langkah 2 daripada 4
Campurkan telur dan tepung. Masukkan perasa dan garam kepada mereka. Kami bercampur.
langkah 3 daripada 4
Lumurkan loyang dengan minyak sayuran. Celupkan setiap cincang ke dalam campuran telur dan masukkan ke atas loyang.
langkah 4 daripada 4
Kami menghantarnya ke oven yang telah dipanaskan dan bakar pada suhu 220 darjah selama 25 minit.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *