Lemak tomato hijau

0
2719
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 25.4 kkal
Bahagian 1 l.
Masa memasak 100 minit
Protein * 0.9 gr.
Lemak * 0.1 g
Karbohidrat * 5.6 g
Lemak tomato hijau

Lecho harum boleh dijadikan makanan ringan bebas atau sebagai hiasan untuk hidangan utama. Menuai tomato hijau akan menjadikan resipi klasik lebih menarik dan kaya dengan rasa.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Bilas semua sayur-sayuran dengan air sejuk. Kupas wortel dan masukkan parut kasar atau sederhana.
langkah 2 daripada 7
Potong tomato hijau menjadi kepingan bersaiz sederhana.
langkah 3 daripada 7
Kupas bawang dan potong menjadi cincin separuh nipis.
langkah 4 daripada 7
Kupas paprika dari biji dan potong menjadi kepingan nipis.
langkah 5 daripada 7
Panaskan kuali besar dengan minyak sayuran. Kami menyebarkan semua sayur-sayuran dan reneh dengan api kecil selama 1 jam. Pada masa ini, jangan lupa masin kandungannya. Kami juga sentiasa mengaduk pinggan untuk mengelakkan pembakaran.
langkah 6 daripada 7
Sejam kemudian, tambahkan sos tomato ke sayur-sayuran, campurkan dan terus reneh selama 25 minit lagi.
langkah 7 daripada 7
Kemudian lecho tomato hijau sudah siap. Boleh dikeluarkan dari api, terasa atau dihantar untuk simpanan.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *