Kubis malas menggulung tanpa nasi di dalam ketuhar

0
2334
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 87.6 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 70 minit
Protein * 6.5 gr.
Lemak * 5.6 g
Karbohidrat * 4.6 gr.
Kubis malas menggulung tanpa nasi di dalam ketuhar

Gulungan kubis malas adalah pilihan mudah untuk makan tengah hari yang lazat dan memuaskan. Cuba masak tanpa menambah nasi. Daging cincang yang digabungkan dengan kubis dalam kuah yang paling halus akan menjadi hidangan asli dan menyelerakan di meja keluarga anda.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 14
Kubis putih mesti digunakan. Kami mencuci dan mengisar dengan teliti. Kami menyingkirkan tunggul.
langkah 2 daripada 14
Masukkan kubis cincang ke dalam periuk, isi dengan dua gelas air dan didihkan di atas dapur. Selepas itu, masak selama 5 minit lagi dan matikan.
langkah 3 daripada 14
Kami menghantar kubis ke dalam saringan, biarkan semua air mengalir sepenuhnya.
langkah 4 daripada 14
Kupas bawang dan potong kiub kecil.
langkah 5 daripada 14
Panaskan kuali dengan minyak. Goreng bawang di atas api sederhana hingga lumat.
langkah 6 daripada 14
Basuh isi ayam dan potong kecil-kecil.
langkah 7 daripada 14
Kami menyebarkan daging melalui penggiling daging. Masukkan garam, lada dan kacau hingga sebati. Ternyata daging cincang buatan sendiri yang ringan dan rendah lemak.
langkah 8 daripada 14
Masukkan kubis, daging cincang, bawang goreng dan telur ke dalam mangkuk besar.
langkah 9 daripada 14
Kisar ramuan segar, tambah isi. Garam dan lada jika perlu. Kemudian gaul sebati dengan tangan anda.
langkah 10 daripada 14
Sos memasak untuk kubis yang disumbat. Untuk melakukan ini, anda perlu mencampurkan krim masam dengan pes tomato dan segelas air. Perasa boleh ditambah. Kacau hingga sebati.
langkah 11 daripada 14
Kami memahat gulungan kubis yang disumbat seperti potongan daging dengan tangan kami. Kami memasukkannya ke dalam pinggan penaik.
langkah 12 daripada 14
Isi gulungan kubis dengan kuah dan hantar ke oven yang dipanaskan hingga 180 darjah.
langkah 13 daripada 14
Kami membakar pinggan selama 50 minit. Kemudian biarkan sejuk sedikit.
langkah 14 daripada 14
Gulungan kubis malas diletakkan dengan teliti di atas pinggan dengan sudu. Boleh dihidangkan di meja. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *